Actualités

Tous les conseils, guides et ebooks de l’ergonomie sont ici ! Découvrez alors comment bien aménager votre poste de travail ainsi que des conseils santé pour adopter une bonne posture pour vos activités du quotidien.

On vous parle aussi des nouveautés et innovations produits spécialement conçues pour améliorer votre confort.

Et on partage aussi les dernières actualités d’Équilibre Ergonomie (événements, showroom….) pour nous rencontrer et mieux nous connaître !

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Conseils & postures

LES FILTRES ANTI-LUMIERE BLEUE

Les écrans sont notre quotidien, mais néanmoins très mauvais pour nos yeux. Et si nous vous aidiez à réduire votre fatigue oculaire ?

Supports bras

Conseils & postures

LES SUPPORTS BRAS & AVANT-BRAS

Pour limiter les tensions dans les bras, les épaules et éviter le syndrome du canal carpien, rien de tel qu'un bon support bras !

Découvrez les repose-pieds

Conseils & postures

LES REPOSE-PIEDS

Pour une bien répartir de la masse musculaire et un bonne circulation sanguine, les repose-pieds sont l'aménagement idéals.

Nos indispensables

Conseils d'utilisation

NOS INDISPENSABLES

Fini les tensions dans les cervicales et le dos courbé. Rehaussez votre PC portable pour une vision horizontale.

Supports PC et tablette

Conseils & postures

Les supports pour PC portables et tablettes

Fini les tensions dans les cervicales et le dos courbé. Rehaussez votre PC portable pour une vision horizontale.

Porte-documents et pupitres

Conseils & postures

LES PORTE-DOCUMENTS & PUPITRES

S'étaler sur son bureau, entre ordinateur et papiers n'est pas une bonne idée. Recentrez-vous avec nos portes-documents !

Poste de travail réglable

Conseils & postures

LE POSTE DE TRAVAIL REGLABLE

Assis la majeure partie de notre journée, le corps en pâti ! Levez-vous, cela vous fera du bien, physiquement et intellectuellement !

souris ergonomiques

Conseils & postures

Les souris ergonomiques

La souris traditionnelle déforme la position naturelle du bras et du poignet. Une souris ergonomique vous replace en position naturelle.

Tendinite

TENDINITE

Comment soulager les douleurs au travail d’une Tendinite? La tendinite est l’inflammation d’un tendon qui provoque une douleur importante et qui peut devenir chronique. La tendinite est généralement provoquée par un geste trop souvent répété. Par exemple, des tendinites du poignet ou de l’avant bras ont été observées chez les personnes passant de longues heures […]

l'importance du siège

Conseils & postures

Le siège

Etre bien installé ne veut pas dire avoir un bon siège. C'est adapté à votre morphologie que vous serez le mieux ! Voici nos recommandations

Solutions Ergonomiques Petite Taille

PETITE TAILLE

Quelles sont les solutions préconisées pour un bureau quand on a une PETITE TAILLE ? Les personnes de petite taille sont environ 10 000 en France (-de 140 cm pour les femmes et –de 145 cm pour les hommes). Les aménagements nécessaires sont très simples, il s’agit principalement de l’aménagement du poste de travail afin […]

Maladie de Parkinson au travail : Ergonomie et Solution

PARKINSON ( Maladie de…)

Comment soulager les douleurs liées à la maladie de PARKINSON au travail ? La maladie de Parkinson est une maladie neuro-dégénérative caractérisée par la destruction d’une population spécifique de neurones : les neurones à dopamine de la substance noire du cerveau. Ces neurones sont impliqués dans le contrôle des mouvements. La maladie de Parkinson se […]

Bannière Obésité et Ergonomie

OBESITE

Comment soulager les douleurs au travail liées à l’Obésité ? 56,8% des hommes et 40,9% des femmes souffrent de surpoids ou d’obésité en France. Pour mesurer l’obésité, les scientifiques ont défini un outil précis : l’indice de masse corporelle (IMC). Celui-ci est basé sur un calcul simple : le poids en kilos divisé par la […]

Nevralgie Cervico-Bracchiale - Nerf poignet / cou

NEVRALGIE CERVICO-BRACCHIALE (poignet-cou)

Comment soulager une NEVRALGIE CERVICO-BRACCHIALE au travail ? La névralgie cervico-brachiale, inflammation nerveuse qui parcourt la zone du cou et du bras, est très douloureuse et mérite un traitement spécifique. La névralgie cervico-brachiale est un motif courant de consultation pouvant toucher toutes les tranches d’âge mais plus particulièrement les jeunes adultes en raison notamment de […]

Lymphoedeme du bras au travail

LYMPHOEDEME du bras

Comment soulager un LYMPHOEDEME du bras ? Le lymphœdème du membre supérieur est un gonflement provoqué par le ralentissement ou le blocage de la circulation de la lymphe. Il peut disparaître par la simple mise au repos du bras en position surélevée. Cette posture atypique peut entrainer dans certains cas des douleurs dorsales. Notre expertise […]

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