< class="hero__title col-12">>
Nos solutions ergonomiques liées aux parties du corps
![](https://equilibre-france-ergonomie.fr/wp-content/uploads/2021/04/Definition-de-lErgonomie-4-1024x341.png)
Nos solutions ergonomiques
Comment savoir quel sera votre fauteuil ou outil de travail adapté selon vos besoins ? Voici nos différentes solutions ergonomiques liées aux parties du corps.
Tête et Vertèbres Cervicales
- Utilisation de fauteuils avec appui cervical ou de coussins d’appui cervical afin de maintenir une posture neutre de la tête et du cou.
- Installation de pupitres de bureau ergonomiques pour pouvoir placer les documents à hauteur des yeux et réduire la nécessité de baisser ou de tourner la tête.
- Mise en place de supports de documents et de supports pour écrans ajustables en hauteur pour diminuer les mouvements de flexion et de torsion du cou.
Yeux
- Mise en place d’un éclairage adapté au poste de travail afin d’éviter la fatigue oculaire et les maux de tête.
- Installation de supports pour écrans qui permettent de positionner l’écran à la hauteur et à la distance optimales par rapport aux yeux afin de réduire la tension oculaire et le risque de fatigue visuelle.
Oreilles
- Installation de cloisons absorbant acoustique afin de diminuer le niveau de bruit ambiant, ce qui peut aider à prévenir la fatigue auditive et à améliorer la concentration au travail.
Vertèbres Dorsales
- Utilisation de fauteuils ergonomiques avec dossiers adaptés, appui cervical et accoudoirs adéquats afin de maintenir la colonne vertébrale dans une position neutre.
- Mise en place d’un appui lombaire prononcé ou souple dans les sièges pour soutenir la courbure naturelle de la région lombaire.
- Utilisation de pupitres de bureau, de supports de documents et de supports pour écrans ajustables en hauteur pour permettre une posture debout ou assise ergonomique.
- Installation de postes de travail réglables en hauteur pour permettre aux employés de changer de position et de réduire la fatigue musculaire.
Vertèbres Sacrées et Coccyx
- Installation de fauteuils avec des dossiers et des assises adaptés afin de soulager les pressions exercées sur ces zones.
- Mise en place de coussins d’assise adaptés pour répartir le poids du corps de manière équilibrée et réduire la pression sur le bas du dos.
Thorax
- Installation de sièges favorisant l’ouverture du buste ou avec un appui plexus afin d’encourager une respiration profonde et naturelle.
- Mise en place de postes de travail réglables en hauteur pour permettre une posture debout qui favorise une bonne expansion thoracique.
Épaule
- Utilisation de sièges avec des accoudoirs adaptés pour soutenir les épaules et réduire la tension musculaire.
- Intégration de fauteuils enveloppants pour le haut du dos afin d’obtenir un soutien supplémentaire et réduire la fatigue musculaire.
Coude
- Installation de fauteuils avec des accoudoirs adaptés pour soutenir les coudes et réduire la fatigue des bras et des épaules.
- Mise à disposition de supports pour bras ou avant-bras pour maintenir une position confortable pendant le travail sur ordinateur.
Poignée / Main
- Adoption de supports pour bras ou avant-bras pour réduire la tension exercée sur les poignets et les mains pendant l’utilisation de l’ordinateur.
- Intégration de claviers, pointeurs et souris ergonomiques pour réduire la fatigue et prévenir les troubles musculo-squelettiques.
Hanche
- Mise en place de fauteuils avec une assise adaptée pour réduire la pression sur les hanches et les cuisses.
- Utilisation de repose-jambe(s) et de repose-pieds adaptés pour soutenir les jambes et améliorer la circulation sanguine.
Genou
- Choix de fauteuils avec une assise adaptée pour soulager la pression sur les genoux et les articulations.
- Utilisation de repose-jambe(s) et de repose-pieds adéquats pour maintenir une posture confortable et réduire la tension dans les jambes.
Cheville / Pied
- Installation de repose-jambe(s) et de repose-pieds adéquats pour soutenir les chevilles et réduire la fatigue des jambes et des pieds.
Obésité
- Utilisation de fauteuils adaptés conçus pour supporter des poids plus élevés et offrir un soutien supplémentaire.
- Installation de postes de travail réglables en hauteur pour permettre une utilisation confortable pour toutes les morphologies.
Petites / Grandes Tailles
- Utilisation de fauteuils adaptés aux morphologies variées afin d’assurer un confort optimal pour tous les utilisateurs.
- Mise en place de supports pour écrans et de postes de travail réglables en hauteur pour s’adapter aux différentes tailles et proportions du corps.
Confort et sécurité
- Utilisation de fauteuils électriques ou non, sécurisés avec des freins à main et des systèmes de blocage pour assurer la stabilité et la sécurité.
- Adoption de postes de travail réglables en hauteur pour permettre une utilisation confortable et sécurisée pour les personnes ayant des problèmes d’équilibre.
![infographie aménagement de poste de travail - solutions ergonomique infographie aménagement de poste de travail - solutions ergonomique](https://equilibre-france-ergonomie.fr/wp-content/uploads/2024/04/Infographie-ergonomie-724x1024.jpg)
Pour bénéficier de solutions ergonomiques et de conseils supplémentaires de la part de nos professionnels, n’hésitez pas à nous contacter.
Voir nos autres rubriques
Ergonomie cognitive : faciliter les interactions
L’ergonomie physique au travail
Ergonomie organisationnelle : une efficacité durable
Le télétravail : l’ergonomie contre les troubles musculo-squelettiques a la maison