CRURALGIE

Comment soulager une Cruralgie au travail ?

La cruralgie est une douleur qui se situe dans le territoire crural, c’est-à dire le long du trajet du nerf crural. Elle a pour origine la compression d’une des racines de ce nerf, le plus souvent la racine L4, situé entre la 4ème et la 5ème vertèbres lombaires, mais il peut aussi s’agir de la racine L3 (située entre la 3ème et la 4ème vertèbres lombaires), voire de la racine L2

Selon la racine touchée, la douleur est ressentie dans la partie antérieure de la cuisse, la partie externe de la fesse, le genou, le tibia, parfois jusqu’au bord du pied.  » La cruralgie est plus douloureuse qu’une sciatique, cela affecte beaucoup celui qui en souffre« . Cette douleur peut s’accompagner de dysesthésies (zones douloureuses à la palpation) ou de paresthésies (sensation de brûlures, de picotements). En cas de cruralgie dite paralysante, certaines parties du corps sont paralysées de façon partielle ou complète : genou, pointe ou talon du pied…

Notre Expertise :

• Allégement des charges exercées sur le corps en position statique prolongée derrière un écran-clavier
• Renforcement du soutien dorsal

Les solutions Equilibre pour soulager les douleurs liées à une Cruralgie :

• Un fauteuil améliorant l’alignement de la colonne vertébrale. La pression est ainsi mieux répartie sur l’ensemble des disques et la hernie discale soulagée, avec accoudoirs et appui-cervical, avec un appui lombaire gonflable modulant efficacement le soutien lombaire nécessaire : LUMBAR 200 ou SOLACE ou SPINAL
• Des outils favorisant la bonne posture : Pupitre MAX VIEW, Repose-pieds EFS 90, Souris PERIMICE