Actualités

Tous les conseils, guides et ebooks de l’ergonomie sont ici ! Découvrez alors comment bien aménager votre poste de travail ainsi que des conseils santé pour adopter une bonne posture pour vos activités du quotidien.

On vous parle aussi des nouveautés et innovations produits spécialement conçues pour améliorer votre confort.

Et on partage aussi les dernières actualités d’Équilibre Ergonomie (événements, showroom….) pour nous rencontrer et mieux nous connaître !

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Surpoids-Bien choisir son siège ergonomique

Conseils & postures

Surpoids : Comment bien choisir son siège ergonomique ?

Les conséquences sont d’autant plus fréquentes chez les personnes avec une morphologie plutôt endomorphe, et surtout en surpoids.

Souris Verticale, pourquoi l'adopter ?

Conseils & postures

Souris verticale, pourquoi l’adopter ?

On compte aujourd’hui plus 600 000 personnes touchées par le syndrome du canal carpien en France dont ...

Le mal de dos

Le mal de dos

On appelle communément « mal de dos » les douleurs situées dans le dos du bas de la colonne vertébrale jusqu’aux cervicales. Pour soulager ou prévenir le mal de dos, Equilibre vous conseille des produits pour le préserver.

Forum des TMS Occitanie

Retour sur le forum des TMS

Equilibre a été présent lors de ce forum sur le stand de notre partenaire Ergo-Concept. Vous avez été nombreux à nous rendre visite. C’était l’occasion de découvrir ...

Bien choisir sa souris informatique

Conseils & postures

Bien choisir sa souris informatique !

Le choix d’une souris, quelle utilité ?Nous passons 8h à 9h sur un écran d’ordinateur, dont 8h à notre poste de travail...

Porte-documents, à quoi ça sert ?

Conseils & postures

A quoi sert un pupitre ergonomique ?

Le pupitre ergonomique est un outil indispensable pour optimiser son poste de travail, un moyen de corriger sa posture et d'éviter les TMS.

Bien se tenir à son bureau

Conseils & postures

Comment bien s’assoir à son bureau

Comment régler son poste de travail Régler son siège : Asseyez vous au fond de votre siège. Puis réglez la hauteur de l’assise de sorte à ce qu’elle vous ayez les pieds bien à plat au sol. Tout en offrant un angle à 90° à l’articulation de votre genou. D’autre part, si votre […]

Equilibre au salon Préventica

EQUILIBRE au Salon Préventica Paris

Le Salon Préventica Sécurité Sûreté Paris s’est terminé hier ! Nous remercions les nombreux visiteurs venus sur notre stand d’avoir pris le temps de nous écouter.

Spondylarthrite Ankylosante

Spondylarthrite Ankylosante

La spondylarthrite ankylosante est une forme d’arthrite inflammatoire chronique qui affecte la colonne vertébrale et la zone sacro-iliaque dans le bassin.

Sclérose en Plaques

Sclérose en plaques

Avant tout, les symptômes SEP sont le plus souvent des engourdissements, des picotements, des pertes d’équilibre, des crampes, de la spasticité ...

Sciatique

Sciatique

La sciatique est une maladie fréquente : elle concerne 5 à 10 % des patients ayant des douleurs du dos.

Syndrome Canal Carpien

Syndrome du Canal Carpien

Le sujet atteint ressent un engourdissement ou/et un fourmillement des doigts «médians». Ainsi qu’une douleur de la main irradiant le bras.

Ostéoporose

Ostéoporose

L’ostéoporose se développe lorsque la perte osseuse se produit trop rapidement ou son remplacement trop lentement.

olyarthrite Rhumatoïde

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde (PR) est la cause la plus fréquente des polyarthrites chroniques.

Hernie Discale

Hernie Discale

L’hernie discale est une des affections les plus courantes du dos.